有的妈妈在生完宝宝后会出现持续性腰疼的症状，这是由于月子期间感染风寒造成的月子病，很多妈妈都担心月子病只能月子治，就连很多长辈都说“月子病月子治”，这让很多女性都很苦恼，但是月子病真的只能月子治吗。

艾灸治疗月子病

女人月子后体内正气不足，此时身体处于抵抗力较低的水平易受病邪侵扰，很容易得月子病，可以通过艾灸调理身体，艾灸的穴位可以是大椎穴、命门穴、中脘穴、关元穴，也可以是足三里、三阴交等。

通过艾灸治疗月子病时可以艾灸的穴位如下：

1、大椎穴、命门穴

大椎穴、命门穴大家都很熟悉。大椎补益杨琪，命门是生命之门，是保护生命、促进无尽陈述、保护人体健康的好穴位。

艾灸大椎穴能治疗月子病

2、中脘穴、关元穴

中脘穴疏肝养胃，消食导滞，健胃健脾，使我们的身体消化吸收更好，营养更均衡。关元穴有很好的补气作用，即有很好的固本培元作用。如果正气充足，人体的抵抗力和免疫力就会增强。

3、足三里、三阴交

足三里的话也是人体最重要的穴位之一。保健可以促进消化吸收，增强抵抗力，三阴交的话可以活血，让气血更加充盈，调理妇科问题等效果也很好的。

Tips：

所以如果患有月子病的话是可以艾灸调理的，艾灸是补阳气的，具有扶阳固本的作用，一方面女性分娩的时候出血、体力消耗等导致身体虚弱，还能够去寒湿，效果是不错的。

坐月子可以看多久电视

分娩后的新妈妈，只能呆在家里坐月子，无法出门，十分无聊，这时看看电视打发时间最好不过了。但是长辈却说，坐月子期间不能看电视。那么，坐月子可以看电视吗？可以看多久电视？下面一起来了解下吧。

其实，新妈妈只要控制好时间，是可以适当看电视的。刚刚生完宝宝的产妇，由于分娩所带来的疼痛和疲劳，身体比较虚弱，再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任，所以产后的头几天，产妇需要充分的休息和睡眠，最好不要看电视。

但等到身体稍稍恢复了，就可以看一下电视，但要尽量少看。因为电视的辐射比较大，不但对眼睛不好，而且长时间坐着对腰也不好，容易导致以后长期出现腰疼。妈网百科在此建议各位新妈妈，坐月子期间，看电视的时间最好每段不超过15分钟。每隔15分钟闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，才能消除眼睛的疲劳。

月子病腰痛怎么治

月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。月子病还会引发多种并发症，比如头痛、感冒、腰痛之类的。那么月子病腰痛怎么治呢？

腰痛是因为在月子期间不注意造成了腰部肌肉的劳损，所以这个治疗起来要比其他的腰痛要费时间的，而且应该坚持治疗，这样才可以保证治愈。

月子病腰痛可以外用云南白药酊，来涂抹腰痛的局部，然后再用热水袋热敷在上面，这样可以起到很好的效果。

月子病腰肌劳损的可能性很大，有固定疼点可行封闭治疗，无固定疼点，可行理疗按摩，腰背部肌肉力量联系，注意循序渐进。

这个时候患者一定要注意休息和保暖，这样才能缓解腰痛带来的痛苦。也要多休息保持好的休息，找中医吃药或者康复调理都是补充的。

还有一个是可以补钙，因为哺乳期缺钙也会腰痛。