孕期的时候很多的孕妇的反应很严重，主要的原因是嗅觉与味觉出现变化，很多的时候嗅觉敏感的孕妇对周围的环境的适应能力也是非常的差，导致了营养的缺乏，那么孕期嗅觉敏感的原因是什么呢？下面八宝网的小编为大家分享孕期嗅觉敏感的原因以及孕期嗅觉敏感的处理方法，并且为大家普及孕期应该避免的味道，大家一起来看吧。

　　

　　怀孕期间发生在一个女人身上的很多变化，在很大程度上归因于激素。体内增多的雌激素和促性腺激素水平改变了你身体感知气味的方式，因此让你非常敏感，容易恶心、呕吐。

　　有研究人员认为，对气味敏感会引起孕吐，这对孕妇来说是有好处的。甚至有数据表明，有呕吐症状的妇女流产率比较低。

　　怀孕之后很多孕妈妈都会觉得容易恶心想吐，对某些气味特别敏感，这是孕期正常现象。其实是一种保护机制，这种机制迫使孕妈妈回避一些可能对孕妈妈或者胎儿不好的物质或环境。比如，一些潜在有害味道的物质，如油漆味、汽油味以及油烟味等，这些都是孕妈妈的禁忌味道。

　　

　　1、怀孕激素提高

　　怀孕期间你的荷尔蒙会产生很大的变化。你的孕激素和雌激素会大量分泌，它们会改变你对气味的认知方式，因此你的嗅觉会非常敏锐和敏感。

　　2、何时可以变好

　　当你的怀孕激素开始变平缓后，你的身体会变得调节，因此你便不会再对味道那么的敏感。通常要到妊娠3、4个月之后。

　　1.挑一些闻起来比较好闻的食物来吃

　　2.做好平时的一些清洁，避免任何可能发臭的物品，及时清洗你的衣服，保持室内良好环境

　　3.让新鲜的空气流通，这样可以让你比较舒服，不会想吐

　　

　　1.不要穿紧身衣

的方法抑制想吐的感觉，使用正确的方式才能真正的舒缓害喜，多吃的那些食物只会给你的身体带来更大的负担。

　　?正确的饮食习惯可以让你免去害喜之苦，因为害喜是荷尔蒙分泌失调的症状，而上火则是造成内分泌失调的元凶之一，只要调养得宜你可以有个舒适的怀孕过程。

　　?邱老师建议孕吐严重的妈妈们可以喝姜汁，把姜汁加热开水稀释再加点二号糖，就是这堂第一次结晶后所产的糖服用温江只可舒缓害喜的呕吐感。

　　怀孕早期孕妇嘴巴没味道怎么办 怀孕嘴巴没味道吃什么好

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